相对于忽胖忽瘦的人研究发现体重能保持稳定的人更有可能活到90岁！如何判断自己是否肥胖？国家版减肥指南来了↓01体重稳定更长寿2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律
4月25日上午10点无论你是在室内还是在室外如果听到了防空警报声千万别慌张！因为这是一次防空警报试鸣此次鸣响解除警报信号（连续鸣3分钟）警报试鸣为例行工作不影响正常工作和生活一年有几次警报试鸣？沈阳每年有两次防空警报试鸣一次是在春季另一次就是大家熟知的9月18日三种警报应该如何区分？一旦真正拉响警报
高考报名人数的变化，对每个具体考生并没有明显的直接关联，只需以平和心态理性看待□作者 储朝晖（中国教育科学研究院研究员）日前，教育部公布2025年全国高考报名人数为1335万人，比去年的1342万人减少7万人。相对于2024年比2023年报名人数增加51万人而言，连续看呈现出拐点特征，是2018年以
明明没吃多少体重却一直在偷偷长？其实，很多“长肉习惯”都藏在日常细节里这10个会悄悄让人变胖的“坑”你中招了吗↓↓↓01长期不吃早餐生活中喜欢赖床不吃早餐的人很多，有人甚至认为，“每天少吃一顿早餐没啥大不了的，顺便减肥了”。不吃早餐的人每天摄入的热量，其实高于吃早餐的人。早餐摄取的热量占一天热量的2
不管是喝什么茶适当的场合、时间、人喝适当的茶那样才能发挥最好的效果起到很好的保健功效中医认为人的体质有燥热、虚寒之别而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分所以体质各异，饮茶也有讲究一张表格告诉你六大茶类的茶性六大类茶的发酵程度及茶性茶类别发酵程度茶性绿茶不发酵性寒黄茶微发酵性寒白茶轻发酵性凉乌龙
潮新闻客户端 记者 俞倩玮 又是一年清明将至。每年春暖花开时，我们总会想起那些悄悄离开我们的人。人生总是这样，当我们约定好下次再见时，却无法如愿。但也许正是那份遗憾，会让我们把那些离开牢牢地记住。潮新闻·钱江晚报再次推出清明节特别策划“见字如面——写给远行人的一封信”，将思念化作一份真挚的情感。你是
原创 无忧 来源/春风无意公众号最近参加爷爷的葬礼，没有来得及更新。葬礼上，我见到了那个北京来的小叔，看过我前面文章的人都知道，小叔是爷爷最小的儿子。在我印象中，我和他没有说过几句话。对于他，我只能仰望。他聪明得很，从小到大，成绩优秀，90年代的研究生含金量足够。在父辈那个吃穿还在发愁的年代，他就走
俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，一天三顿饭早已成为大家默认的饮食习惯。但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异，有些朋友无法做到按时、按顿地吃饭，甚至连“规律吃三餐”都成了奢望。一天三顿饭，少吃哪顿最伤身？2022年，来自中国华中科技大学同济医学院、美国爱荷华州立大学等的前瞻性研究显示——一天
近日，一位ID为“阿根廷奇娜”的女网红突发离世，年仅38岁。根据其丈夫在社交平台上发布的讣告，她的死因是“突发低血糖”。这一消息引发广泛关注：低血糖是否真能致命？哪些人群是高危？公众又该如何应对？记者就此采访了广州市红十字会医院急诊医学科主任张锐，他结合临床经验，为大众揭开低血糖背后的危险信号。网络
为积极响应国家和湖南省关于加速消除宫颈癌的战略部署，提升辖区9-45岁女性人乳头瘤病毒（HPV）的整体免疫屏障，降低宫颈癌发病率。近日，邵阳市推出适龄女性接种HPV疫苗惠民活动。一．活动对象9-45岁无HPV疫苗接种禁忌症且既往未接种过HPV疫苗的适龄女性。二．惠民政策（一）双价HPV吸附疫苗（杆状
