春天是新茶上市的季节，春季的茶芽翠绿柔软，且富含丰富的维生素、氨基酸，茶汤滋味鲜活，香气宜人且有养生保健作用。爱喝茶的朋友注意了，饮用新茶学问多，其健康影响因茶的品种、饮用方式和个体差异而有所不同。以下这些知识一定要记牢：茶叶（尤其是绿茶）富含多酚类物质（如儿茶素）、茶黄素等抗氧化剂，有助于清除自由
不管是喝什么茶适当的场合、时间、人喝适当的茶那样才能发挥最好的效果起到很好的保健功效中医认为人的体质有燥热、虚寒之别而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分所以体质各异，饮茶也有讲究一张表格告诉你六大茶类的茶性六大类茶的发酵程度及茶性茶类别发酵程度茶性绿茶不发酵性寒黄茶微发酵性寒白茶轻发酵性凉乌龙
