刘天放近日，跑圈被一个年仅12岁的小男孩震撼了，他在贵州遵义红花岗半程马拉松比赛中，以1小时17分41秒的惊人成绩完赛，打破了12岁年龄段的半马世界纪录！据悉，这个小朋友名叫徐柏尔，今年2月刚满12周岁。徐柏尔并非首次参加这一赛事，早在2023年，年仅10岁的他就在遵义参加了一场半程马拉松比赛，而且
膝关节是人体最大、最复杂的关节之一，由股骨、胫骨和髌骨（也就是我们常说的膝盖骨）组成，周围有多条韧带、肌腱和肌肉共同维持其稳定性和灵活性。膝关节的不同部位相互配合，完成走路、跑跳等多种复杂的活动。膝盖突然“软”一下的可能原因肌肉疲劳：长时间站立或行走，特别是没有充分休息的情况下，膝关节周围的肌肉可能
哪些饮食习惯“助长”食管癌？长期吃夜宵+熬夜对身体会造成什么样的危害？如何预防咽喉癌？17条防癌知识点，一起了解↓↓↓■ 吸烟增加患肺癌风险烟草燃烧产生的焦油、尼古丁等有害物质，会直接损伤肺部细胞，导致基因突变。吸烟量越大、烟龄越长，肺癌风险越高。戒烟可显著降低患病概率。■ 吃夜宵+熬夜，胃癌风险高
